Рост заболеваемости гриппом А(Н1N1)09, который также называют «свиным», продолжается. Напомним, в ряде школ и детских садов Нижегородской области, а также в пяти общежитиях НижГМА введен карантин. В регионе зафиксировано и несколько случаев летального исхода.
Вакцина — не панацея
В управлении Роспотребнадзора по Нижегородской области отмечают: вирус, А(Н1N1)09 циркулирует во время эпидемических подъемов респираторных инфекций с 2009 года и входит в штаммовый состав всех отечественных и импортных вакцин против гриппа. Однако вакцина от заражения респираторными инфекциями не спасает.
«Независимо от того, привиты Вы или не привиты против гриппа, при появлении признаков острого респираторного заболевания оставайтесь дома, вызывайте врача и выполняйте все его рекомендации по лечению. Если интенсивное лечение начать сразу при появлении первых симптомов заболевания, то Вы не «выйдете из строя» на длительный период,« — отмечается в сообщении регионального управления Роспотребнадзора.
Нет «героизму»!
Специалисты отмечают: зачастую люди, заразившись гриппом, продолжают ходить на работу. Такой «героизм» может привести к тому, что заболеют и здоровые сотрудники. Чтобы свести к нулю распространение гриппа и других респираторных инфекций в коллективе врачи рекомендуют сразу отправлять «героев» лечиться. Если вы почувствовали недомогание, лучше останьтесь дома. Решите с руководством вопрос о возможности удаленного доступа к рабочему компьютеру и работайте дистанционно.
Избегайте толпы
Вероятность «подцепить» опасный вирус многократно увеличивается при посещении мест скопления народа, массовых мероприятий, а также во время поездок в общественном транспорте. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Нижегородской области советуют по возможности отложить проведение конференций, презентаций и собраний, предполагающих присутствие большого количества людей. Если же к вам приходят посетители, старайтесь использовать медицинские маски: таким образом, вы обезопасите и себя, и других.
Общественному транспорту предпочтите пешие прогулки. Кстати, медики рекомендуют больше находиться на свежем воздухе — на улице риск заразиться гриппом или ОРЗ невысок. Если же у вас нет такой возможности, почаще проветривайте помещение, где вы работаете — как минимум, 3-4 раза в день.
Чистота — залог здоровья
Самое простое, что стоит регулярно делать для того, чтобы предотвратить распространение простуды и гриппа — как можно чаще мыть руки с мылом или протирать их гигиеническими спиртовыми салфетками. Никогда не будет лишней обработка дезинфицирующими средствами предметов общего пользования — выключателей, ручек дверей, телефонов — а также личных рабочих столов, клавиатуры компьютера и мобильных устройств.
Соблюдая все необходимые меры, вы обезопасите от вируса себя и своих коллег.
