Фигура после родов претерпевает не самые лучше изменения. Лишний вес, целлюлит, растяжки, дряблость кожи – и это лишь небольшой список проблем, с которыми может столкнуться молодая мама. Но отчаиваться не стоит, выход есть! Наука, косметология и спорт способны творить настоящие чудеса.
О том, как вернуться в форму после родов, читайте в нашем традиционном обзоре.
Мезотерапия
Фото: © depositphotos.com/ @ belchonock
Мезотерапия пришла в косметологию из медицины. Методика основана на введении в организм различных биологически активных веществ путем инъекций. Традиционно в лечебные составы входят микроэлементы, витамины и антиоксиданты, а также специальные комплексы, способствующие расщеплению жировых отложений и лимфодренажу.
Главный «слоган» мезотерапии – редко, но метко. Процедура позволяет внедрять необходимые компоненты сразу в те проблемные зоны, которые особенно в этом нуждаются. В результате заметно уменьшаются объемы тела, разрушаются локальные жировые отложения и целлюлитные бляжки, снижается лишний вес, кожа выглядит подтянутой и ровной.
Количество сеансов необходимо обговаривать с косметологом. Стоимость одной процедуры в салоне
Микротоковая терапия
Фото: © depositphotos.com/ @ igorr1
Метод воздействия слабых электрических импульсов низкой частоты на кровеносные и лимфатические клетки и сосуды носит название микротоковая терапия.
Процедура эффективно справляется с растяжками, шрамами и рубцами, способствует устранению отечности, повышает мышечный тонус, а также провоцирует рост коллагеновых волокон, возвращая коже эластичность и подтянутый вид. Кроме того, микротоки оказывают противовоспалительное, действие, нормализуют работу сальных желез и стимулируют активность иммунной системы.
Результат заметен уже после первого сеанса. В студии красоты
Ультразвуковая кавитация
Ультразвуковую кавитацию нередко называют безоперационной липосакцией. Это простой, безопасный и эффективный способ избавления от лишних сантиметров. Методика селективного разрушения жировой ткани основана на воздействии специального низкочастотного ультразвука: происходящие в клетках процессы приводят к разрушению липоцитов, а жиры и продукты их распада впоследствии выводятся из организма естественными путями.
Процедуру можно рекомендовать девушкам, имеющим локальные жировые отложения, страдающим плотным и фиброзным целлюлитом.
В эстетик-центре
Вакуумно-роликовый массаж
Фото: ank-b2b.ru
Вакуумно-роликовый массаж – это аппаратная методика прямого, непосредственного стимулирования кожного покрова и внутренних тканей. Во время процедуры прибор захватывает кожные складки и прорабатывает их на уровне гиподермы.
Роликовый массаж восстанавливает правильное кровообращение и лимфоток, улучшает питание клеток тканей, укрепляет стенки сосудов, а также приводит в тонус кожу и мышцы. Процедура является отличным средством в борьбе с целлюлитом.
В студии красоты
Прессотерапия
Прессотерапия - еще один подвид аппаратного массажа. Здесь, как видно из названия, главной движущей силой является давление. В данном случае на проблемные зоны воздействует сжатый воздух: он активизирует рецепторы клеток, которые отвечают за расщепление жира, и выводит излишнюю внеклеточную жидкость.
Процедура способствует формированию стройного силуэта, выводит токсины из организма, восстанавливает водный баланс, укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие.
Испробовать процедуру можно в медико-оздоровительном центре
Лимфодренажный массаж
Фото: © depositphotos.com/ @ kotin
Техника лимфодренажного массажа сочетает в себе воздействие на мелкие капилляры и крупные лимфатические узлы. Процедура проводится мастером вручную и выполняется по всему телу – от кончиков пальцев ног до шеи. В отличие от аппаратных методик, сеанс длится несколько дольше.
Лимфодренажный массаж эффективно борется с развитием целлюлита, ускоряет метаболизм, выводит из организма токсины и лишнюю жидкость, улучшает состояние кожи, а кроме того, является действенной профилактикой варикозного расширения вен.
В SPA-комплексе
Лазерное удаление растяжек
Фото: © depositphotos.com/ @ kotin
Женщины, прошедшие беременность и роды, нередко сталкиваются с растяжками на коже: по некоторым данным, стрии появляются у 90% девушек. И далеко не всегда избавиться от них можно исключительно косметическими средствами. На помощь приходит наука!
Лазерная шлифовка – это действенный метод выравнивания и восстановления кожи. Во время процедуры лазерный луч уничтожает «нездоровую» соединительную ткань, образующую растяжки, и стимулирует выработку новой. В результате коже возвращается гладкость, а растяжки становятся незаметными.
Избавиться от стрий можно в центре врачебной косметологии
Программа «Начни бегать!»
Фото: © depositphotos.com/ @ Maridav
Физические нагрузки – не менее эффективный способ сбросить вес и привести фигуру в полный порядок. Одним из самых популярных спортивных увлечений в России является бег. Он укрепляет опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, нормализует обмен веществ и прекрасно справляется с лишними килограммами.
Тем, кто планирует заняться бегом, но не знает, с чего начать, помогут специалисты клиники
Цель программы – выявить наиболее значимые противопоказания для занятий спортом и активным отдыхом, оценить начальные возможности организма и рассказать о том, как начать тренироваться с максимальной пользой.
Стоимость пакета – 3000 рублей. В программу входят инструментальная и лабораторная диагностика, а также консультации специалистов.
Круговые тренировки High Activity
Фото: © depositphotos.com/ @ Wavebreakmedia
Спорт «в одиночестве» подходит не всем. Тем, кто предпочитает тренироваться в компании, стоит присмотреться к групповым программам.
В сети фитнес-клубов
Тренировки подходят девушкам с любым уровнем подготовки. Длительность занятия – 55 минут. Стоимость абонементов - от 800 рублей.
Водная программа Aqua Therapy
Фото: sormovich.com
Любители водной стихии могут найти программу своей мечты в спортклубе
Девушкам с проблемой избыточного веса и отклонениями в состоянии здоровья можно рекомендовать комплекс Aqua Therapy. Это полноценная лечебная физкультура на воде.
Упражнения способствуют восстановлению двигательной активности в суставах, укрепляют ослабленные мышцы, снимают усталость, напряжение и заметно уменьшают болевой синдром.
Тренировки проводятся на мелкой части бассейна с элементами плавания и аква-аэробики, длительность занятия – 30 минут.
Вагинальное омоложение на аппарате Fotona
Фото: © depositphotos.com/ @ amedeoemaja
Беременность и роды – сложный период для женского организма. Происходящие в это время процессы не могут не отражаться на общем состоянии здоровья. Порой восстанавление необходимо не только телу.
О сексуальном здоровье молодых мам позаботятся специалисты
Технологии применения лазера Fotona представлены в формате двух процедур: IncontiLase (запатентованная технология лечения и профилактики различных форм недержания мочи) и IntimaLase (запатентованная технология безоперационной пластики влагалища, лечения и профилактики синдрома релаксации влагалища).
Материал подготовлен порталом