Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша спина просит отдыха, как позвонки уныло хрустят, требуя расслабления? Лень ходить в спортзал, но при этом много времени приходится уделять работе за компьютером? Тогда лечебный антистрессовый массаж по древнекитайской традиции именно то, что вам нужно! Вместе с Spa-салоном «Aurum Oasis» мы расскажем, как делать этот великолепный массаж и какими лечебными свойствами он обладает.
С китайского "гуа" переводится, как «скрести, движение в одну сторону», а "ша" – «плохое». Таким образом гуаша означает - забирать (скрести) все плохое. Для выполнения этого массажа, используют специальные небольшие пластинки из нефрита. Кроме этого мастер может применять в работе рога животного или медные монеты, которыми воздействуют на определенные участки (точки и зоны) тела человека.
Несмотря на то, что в России только несколько мастеров умеют пользоваться техниками гуаша, этот вид массажа зарекомендовал себя как хорошее профилактическое, диагностическое и лечебное средство от многих болезней. Специалисты Spa-салона «Aurum Oasis» выделяют три основных ступени в массаже гуаша, которым за несколько уроков можете научиться и вы сами. Главное знать, где нужно применить силу нажатия, а где просто необходимо медленно погладить.
Итак, в этапы выполнения массажа входят:
• се-гуа - скребки выполняются быстрыми движениями с сильным нажимом;
• бу-гуа - медленные движения со слабым нажимом;
• пинь-бу пинь-се - медленные движения с сильным нажимом.
Влияние массажа гуаша вы сможете почувствовать практически сразу после начала сеанса. Сами движения выполняются безболезненно для клиента, однако вы ощутите мощное воздействие на мышцы спины и позвоночника. Массаж производится после смазывания кожи китайским маслом. Если в мышечной ткани есть скопления молочной кислоты, то, возможно, после массажа могут остаться небольшие синяки, однако они очень быстро проходят.
Обычно сеанс длится 20-25 минут и может выполняться как на теле, так и на лице только несколько другими движениями и с менее сильным нажимом. Комплекс лечения включает 10-15 массажей, профессионалы советуют повторять эту терапию 1-2 раза в год.
Лечебные свойства массажа гуаша
В нашем организме со временем накапливается множество токсинов и вредных веществ. Массаж гуаша помогает улучшить обменные процессы в коже, избавиться от ненужных токсинов. Если совместить массаж с определенной диетой и питьем теплой воды в течение суток после Гуаша, то это будет способствовать и омоложению организма, замедлению процессов старения. Кожа приобретает здорового вида, исчезают прыщи и пигментные пятна.
Кроме этого гуаша является лечебным массажем. Например, при остеохондрозе курс массажа способствует стимуляции кровообращения, снимает мышечный спазм, улучшает лимфоотток, убирает отечность и болевые ощущения, улучшает подвижность суставов.
Во время простуды массажем можно воздействовать на проекционные точки легких и снимать отечность слизистой оболочки бронхов. Эти усилия помогут уменьшить кашель, а кроме того выполнение массажа на лице способствует избавлению от насморка.
Массаж Гуаша полезен даже при холецистите. Специалисты утверждают, что он может снять спазм желчного пузыря и нормализовать его моторику, избавить от боли и тошноты.
