Среднестатистический автомобилист в мегаполисе проводит в пробках по несколько часов в неделю. Обычно это занятие сопровождается сплошной нервотрепкой, а ведь это время можно потратить гораздо более интересно и полезно. Вот 14 идей, чем можно заняться, пока стоите в пробке.
1. Послушайте подкасты
Помните, раньше на радио были передачи, где ведущие обсуждали какие-нибудь злободневные темы? Так вот, подкасты — это примерно то же самое, только записывать их может кто угодно. Отсюда, собственно, такой большой выбор форматов и тем. Это могут быть интервью с интересными людьми, образовательные лекции, просто разговоры и многое другое.
Послушать подкасты можно в соцсети «ВКонтакте» — там есть специальный раздел и поиск. Включайте их каждый раз, как встреваете в затор. Это и интересно, и полезно, и помогает скоротать время.
2. Послушайте аудиокнигу
Читать книги в автомобиле не очень удобно. А вот слушать — легко! Существует множество сервисов — аудиобиблиотек, где вы сможете найти интересующее вас произведение и подходящего чтеца. В пробке это настоящее спасение: вы одновременно образовываетесь и убиваете время.
3. Сделайте гимнастику для глаз
Конечно, для полноценной разминки всего тела в машине мало место. Но зато вы легко сможете сделать гимнастику для глаз. Например, быстро поморгайте несколько раз, а потом крепко зажмурьте глаза и сосчитайте до пяти. Или посидите с закрытыми веками, а потом сфокусируйте взгляд вдаль. Такие элементарные упражнения снимут усталость с глаз и помогут не умереть от скуки в пробке.
4. Учите иностранный язык
Если вы давно мечтали выучить английский, испанский, французский или китайский языки, но у вас нет на это времени, попробуйте начать делать это прямо в машине. Скачайте специальные приложения на смартфон и занимайтесь, стоя в пробке. Регулярное обучение, пусть и всего по 20 минут в день — это лучше, чем вообще ничего.
5. Помедитируйте
Еще одно занятие, на которое у вас никогда не находится времени. А зря, ведь ученые доказали, что медитация крайне положительно влияет на мозг. Поэтому во время бесцельного стояния в
пробке вы как раз можете потренировать свою концентрацию. И вам даже не нужно садиться в позу лотоса и распевать мантры. Достаточно просто принять удобное положение и сконцентрироваться на своем дыхании.
6. Наведите порядок в телефоне
Наверняка, ваш смартфон давно забит всяким хламом наподобие смазанных фотографий или ненужных приложений. И, конечно, у вас никогда нет времени, чтобы с этим разобраться. Но раз уж вы встряли в пробку, займитесь этим прямо сейчас.
7. Подсчитайте свои расходы
Затор на дороге — самое подходящее время, чтобы заняться важными насущными делами. Например, вести домашнюю бухгалтерию. Зайдите в мобильный банк и проанализируйте свои траты за последние месяцы. Или подсчитайте, сколько вам нужно накопить на отпуск и по сколько процентов от зарплаты ради этого нужно откладывать.
8. Позвоните маме
В суете рабочих будней у нас часто не хватает времени на что-то действительно важное. Например, общение с родителями. А ведь они в этом очень нуждаются. Поэтому, стоя в пробке, вы можете позвонить маме или бабушке, чтобы выслушать, как прошел их день и рассказать о своем. Поверьте, им будет очень приятно.
9. Разберите свою почту
Это дело мы тоже постоянно откладываем на потом. А между тем почта забивается всяким хламом, превращаясь в настоящую помойку. Раз уж вы все равно стоите в пробке и никуда не торопитесь, займитесь наконец письмами и рассылками.
10. Обновите резюме
Вы давно задумываетесь о смене места работы? Тогда самое время обновить или создать резюме и поискать подходящие вакансии. Если вы будете делать это каждый день по несколько минут пока стоите в пробке, рано или поздно вы найдете работу своей мечты.
11. Запланируйте следующий отпуск
Если вы решили отправиться в путешествие на майские праздники или у вас просто намечается отпуск, в пробке можно заняться поиском билетов, отелей или путевок. К тому же всегда приятно думать о свежем морском бризе, находясь в душном городе, да еще и в заторе.
12. Продумайте планы на выходные
Иногда мы так ждем выходных, но, когда они наступают, мы просто целыми днями валяемся дома и не делаем ничего полезного. А все потому, что вы не планируете свои выходные заранее. Этим можно заняться в пробке. Поищите интересные мероприятия или составьте список покупок в продуктовом.
13. Составьте меню на неделю
Скорее всего, после работы вам совсем не хочется думать о том, что приготовить на ужин. Оно и понятно. Но, если вы заранее составите приблизительное меню на неделю, вам будет гораздо проще. Пока стоите в пробке, составьте список блюд, которые вы любите, и которые можно приготовить за 30–40 минут.
14. Поиграйте с ребенком
Если вы встряли в дорожный затор с малышом, сделайте так, чтобы для него это не было настолько мучительно. Например, вы можете поиграть с ним — в города, в «что здесь лишнее», в ассоциации, в «назови пять предметов на букву…» и т. д. Это не только поможет скоротать время, но и разовьет у ребенка абстрактное и логическое мышление.
Ранее мы рассказывали, что Нижний Новгород по пробкам обогнал Прагу, Чикаго и Гонконг.
По материалам lifehacker.ru.
