В администрации Советского района введена новая практика, теперь сотрудники дважды в день будут выполнять гимнастические упражнения. Об этом сообщает пресс-служба администрации района.
С 1 октября в рабочие дни в 11:00 и в 16:00 каждый сотрудник получит около пяти минут на то, чтобы взбодриться. Какие именно упражнения лучше выполнять расскажет специальный буклет, а также обучающий видеоролик.
Глава района Владимир Исаев уверен, что короткие спортивные занятия помогут укрепить здоровье и не потерять работоспособность.
Важно понимать, что производственная гимнастика — это не пережиток прошлого, а полезное занятие, которое должно стать привычкой для каждого из нас. Сейчас заниматься спортом не просто модно, это необходимо, — отметил Владимир Исаев.
Напомним также о важнейших навыках, с которыми вы точно найдете работу в 2020 году.
