Top.Mail.Ru

Как сходить в общественный туалет и не подхватить инфекцию

12632
16+

К сожалению, пока ослепительно чистые общественные туалеты с накладками на унитаз в России встречаются нечасто. А вот дурно пахнущие кабинки с грязными унитазами и без туалетной бумаги — всегда пожалуйста. Именно поэтому туалеты в торговых центрах и на вокзалах принято считать настоящими рассадниками всевозможных болезней. Однако врачи утверждают, что на самом деле все не так страшно. Рассказываем, чего действительно стоит бояться в общественных уборных и как защититься от страшных инфекций.

Как сходить в общественный туалет и не подхватить инфекцию - фото 1

Фото: PIX1861/pixabay.com

Чем можно заразиться в туалете

Чаще всего в общественных туалетах обитают кишечная палочка, стрептококки, золотистый стафилококк, сальмонеллы и шигеллы. И они действительно могут вызвать неприятные и опасные болезни. Так, бактерии группы кишечной палочки нередко становятся причиной диареи, стрептококк и стафилококк — гнойные инфекции, сальмонелла — сальмонеллез, а шигелла — дизентерию. Однако встретить их можно не только в уборной, но и в любом другом месте: общественном транспорте, на дверных ручках и даже смартфонах. Конечно, в туалете их больше, чем где-то еще, но это говорит только об одном: после посещения клозета нужно как можно тщательнее мыть руки и не прикасаться к лицу — в таком случае риск заражения будет минимальным.

Можно ли садиться на унитаз

Вы удивитесь, но садиться на унитаз в общественном туалете можно — конечно, если он выглядит чистым, а на стене висит свежий график уборки помещения. А вот «зависать» над унитазом в положении полусидя вредно, особенно если вы пришли не для того, чтобы сходить «по-маленькому». Кишечник изогнут таким образом, что как следует сходить в туалет не присаживаясь не получится: это потребует слишком больших усилий, что в свою очередь чревато развитием геморроя. А если вы все равно боитесь садиться, а поблизости нет накладок на унитаз, положите на сиденье несколько полосок туалетной бумаги — поверьте, в этом нет ничего опасного.

Так, ученые считают, что сами унитазы не являются средством передачи инфекций — в отличие от кнопок слива и дверных ручек. Единственное, чего стоит опасаться, «приземляясь» на унитаз — это так называемый туалетный дерматит, который возникает как реакция на агрессивные чистящие средства у людей с чувствительной кожей.

Как правильно смывать

Как сходить в общественный туалет и не подхватить инфекцию - фото 2

Фото: pxhere.com

Прежде чем смыть за собой, обязательно опускайте крышку унитаза, а если ее нет — хотя бы отходите как можно дальше. Дело в том, что при смыве болезнетворные бактерии взмывают вверх как минимум на 10 сантиметров и разлетаются в разные стороны. Так что старайтесь меньше дотрагиваться до любых поверхностей внутри кабинки. Также не стоит ставить на пол сумки и пакеты, ибо бактерии могут перебраться и на них. А если вокруг не оказалось крючков, и вам пришлось оставить вещи на полу, непременно обработайте их антисептиком.

К слову, закрывать крышку унитаза нужно не только в общественных местах, но и дома, особенно если у вас совмещенный санузел с расставленными по всем углам зубными щетками.

Что лучше: сходить в общественный туалет или потерпеть до дома?

В этом вопросе медики единодушны: терпеть, если вы хотите в туалет здесь и сейчас, нельзя. Это может привести к запору (если речь идет о кишечнике) или увеличению риска инфекции и проблемам с мочеиспусканием (если о мочевом пузыре). И ни в коем случае нельзя воздерживаться от мочеиспускания больше четырех часов подряд.

Ранее мы рассказывали, как правильно мыть руки, чтобы не подхватить инфекцию.

По материалам wonderzine.com.

Читайте также Клиники, принимающие по ОМС в Нижнем Новгороде (список на 2023 год)
Автор: Анастасия Рыбакова