Кому нужно, а кому категорически нельзя пить чай с ромашкой в сезон простуд

23 октября 17:38
304
16+

Осень по праву считается сезоном вирусов и простуд. Между тем, многие врачи советуют пациентам пить чай с ромашкой, обещая, что он поможет облегчить симптомы болезни или даже защитить организм от возбудителей. Однако пить настои, БАДы и травяные чаи на основе ромашки можно не всем. Рассказываем, чем полезна ромашка, кому она противопоказана и какое средство выбрать в аптеке.

Чем полезна

Фото: Laila_/pixabay.com

Напитки на основе ромашки обладают бактерицидными, болеутоляющими, жаропонижающими и успокаивающими свойствами, а также помогают справиться с воспалением и спазмами.

Кроме того, ромашка стимулирует отток желчи, избавляет от тошноты и изжоги. При кашле ромашка разжижает и выводит из дыхательных путей мокроту и снижает температуру тела, что особенно ценно в сезон простуд. А многие медики уверены, что регулярное употребление чая и настоя из ромашки улучшает память, нормализует сон и повышает работоспособность.

Кому нельзя

Однако, несмотря на все достоинства ромашки, стоит помнить, что она может быть прекрасным вспомогательным средством, но не основным лекарством. К тому же напитки на ее основе можно употреблять не всем, поэтому важно, чтобы ромашку вам назначил врач.

К примеру, ее не следует пить во время беременности. Проблема в том, что это растение стимулирует работу яичников, что приводит к повышению уровня «женского» гормона эстрогена в крови. В свою очередь это может привести к выкидышу, так что с ромашкой нужно быть настороже.

К тому же десятки научных исследований показали, что длительный прием напитков с ромашкой в больших количествах может стать причиной аллергических реакций, нарушений в работе кишечника, головокружения, рвоты и ослабления мышечного тонуса.

Как выбрать

Фото: congerdesign/pixabay.com

Ромашка продается в трех видах — лекарственные средства, БАДы и травяные чаи. Эксперты Роскачества рассказали, как сделать правильный выбор.

Если вы хотите купить лекарство, выбирайте цветки ромашки, зарегистрированные как лекарственный растительный препарат. Приобрести их можно только в аптеке. На упаковке в обязательном порядке должны быть инструкция по применению, номер регистрационного удостоверения, указание фармакотерапевтической группы и фармакологического действия.

К слову, по результатам исследования Роскачества, лучшими лекарственными средствами на основе ромашки были признаны цветки торговых марок «Фармацвет» и «СТ-Медиафарм». А вот цветки ромашки от брендов «Health здоровье», «Иван-чай», «Лек С+» и «Фитофарм ПКФ» получили всего по 3 балла из 5. По мнению экспертов, в них оказалось недостаточно эфирных масел.

Если вы ищете качественную биологически активную добавку, остановитесь на фиточае марки «Фармпродукт» или БАДе к пище от «Эвалар», которые набрали больше всего баллов в этой категории. При этом самую низкую оценку среди добавок получил продукт бренда «Наследие природы». В ромашке этой марки были обнаружены плесени, а также низкое содержание флавоноидов. Но главное, помните: БАДы способны улучшить качество жизни и предотвратить определенные заболевания, но не избавить вас от уже имеющихся недугов.

Если же вы отправляетесь на поиски качественного чая с ромашкой, обратите внимание на продукцию торговых марок «Просто Азбука» и Milford. Они получили самые высокие оценки от специалистов Роскачества — 5 и 4,56 балла соответственно. Но не покупайте чай от бренда «Витацентр» — в нем нашли плесень. В заключение стоит отметить, что, в отличие от БАДов и цветков ромашки из аптеки, чай с добавлением этого растения не имеет противопоказаний.

Ранее мы рассказывали о лекарствах, которые почти все принимают неправильно

Ошибка в тексте Ctrl + Enter

Поделиться и оценить

Любое использование материалов допускается только при наличии активной ссылки на vgoroden.ru
Ежедневно обновляемое справочное электронное издание сетевого распространения зарегистрировано 7 февраля 2011 года, свидетельство Эл №ФС77-43792. Информационное агентство «В городе N», свидетельство ИА № ФС77-53731 от 26 апреля 2013 г.
Дизайн — Студия Titanium
Яндекс.Метрика
Главное за последний час
Мемориальные доски четырем выдающимся горожанам установят в Нижнем Новгороде
Created using Figma