Как избавиться от целлюлита всего за две недели, рассказали врачи

Первая половина мая осталась позади, а значит, совсем скоро придет пора блистать своим идеальным телом на пляже. Вот только расстаться с лишними килограммами и ненавистным целлюлитом к наступлению тепла получилось далеко не у всех. О том, как избавиться от «апельсиновой корки», если до начала пляжного сезона остается всего две недели, рассказали опрошенные «РИА Новости» эксперты. 

Откуда берется целлюлит

Врач косметолог-дерматовенеролог, кандидат медицинских наук Наталья Коленько пояснила, что целлюлит представляет собой скопление избытка жира в клетках. Тем не менее, «апельсиновая корка» нередко встречается и у худых женщин — например, такое случается при нарушении гормонального баланса. По словам Коленько, наиболее активно жировые отложения откладываются в проблемных местах в переходном возрасте, во время беременности и в период менопаузы.

Как справиться с «апельсиновой коркой»

Врачи сходятся во мнении, что избавиться от целлюлита можно при помощи специальной диеты, занятий спортом и массажа со специальным кремом, причем лучше всего эти приемы работают в комплексе.

По словам ассистента кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова лечебного факультета первого МГМУ имени Сеченова Людмилы Смирновой, первые результаты комплексного лечения будут заметны уже через две недели. При этом тренировки и правильное питание должны быть постоянными, а массаж необходимо делать дважды в неделю.

Врач подчеркнула, что антицеллюлитные кремы могут произвести ощутимый эффект, но только если пользоваться ими во время массажа. А вот если просто нанести средство на кожу и ждать, никаких результатов вы не достигнете.

Что касается диеты, людям, страдающим от целлюлита, важно сократить количество углеводов в ежедневном рационе питания. В итоге человек сможет избавиться от лишнего веса и снизить количество жировых отложений под кожей.

А вот если не заниматься спортом и не соблюдать диету, расстаться с «апельсиновой коркой» вам не поможет ни одно, даже самое дорогостоящее, средство.

Как избежать рецидива

Медики считают, что избавиться от целлюлита навсегда вполне реально, однако для этого придется заниматься спортом и придерживаться правильного питания постоянно. В противном случае через некоторое время после «исцеления» проблема может вернуться, причем в больших масштабах.

Почему целлюлит чаще бывает у женщин?

Бытует мнение, что у мужчин не бывает целлюлита, а с экранов телевизора «апельсиновую корку» и вовсе частенько называют не иначе как вторичным половым признаком у женщин. Действительно, эта проблема гораздо чаще преследует женщин, чем мужчин, и связано это с особенностями строения подкожно-жировой клетчатки в зависимости от пола. Так, у представительниц прекрасного пола перегородки между жировыми клетками располагаются перпендикулярно коже, а у мужчин — под углом. По этой причине, когда клетки увеличиваются, кожа женщин становится похожа на корку апельсина, а у мужчин каких-либо заметных изменений не происходит.

Детский целлюлит

Обычно у детей целлюлита не бывает: во-первых, они более активны, чем взрослые, во-вторых, они не подвержены гормональным сбоям, в-третьих, быстро растут. Однако в наше время число подростков с лишним весом заметно выросло, а если при этом у ребенка имеются проблемы со щитовидной железой, у него вполне может возникнуть целлюлит.

Ранее ИА «В городе N» рассказывало о трех эффективных способах, которые помогут вам сбросить вес к лету

Автор: Анастасия Рыбакова
Ошибка в тексте Ctrl + Enter

Поделиться и оценить

Подпишитесь на дайджест новостей от главреда «В Городе N»
На ваш почтовый ящик отправлено сообщение, содержащее ссылку для подтверждения e-mail адреса.
Вы уже подписаны на дайджест новостей от главреда «В Городе N».
Любое использование материалов допускается только при наличии активной ссылки на vgoroden.ru
Ежедневно обновляемое справочное электронное издание сетевого распространения зарегистрировано 7 февраля 2011 года, свидетельство Эл №ФС77-43792. Информационное агентство «В городе N», свидетельство ИА № ФС77-53731 от 26 апреля 2013 г.
Дизайн — Студия Titanium
Яндекс.Метрика
Главное за последний час
Мемориальные доски четырем выдающимся горожанам установят в Нижнем Новгороде
Created using Figma