Эксперты Нижегородской медакадемии напоминают жителям, что жаркая погода, которая установилась в регионе на этой неделе, представляет особую опасность для людей, страдающих сердечно-сосудистыми, бронхолегочными и иными заболеваниями, а также для детей и лиц пожилого возраста. Об этом сообщает пресс-служба вуза.
В связи с этим медики рекомендуют соблюдать ряд элементарных правил поведения: свести к минимуму нахождение под прямыми солнечными лучами, носить одежду из натуральных тканей, минимизировать использование декоративной косметики, не употреблять алкогольные напитки, исключить из рациона жирную и мясную пищу.
Отметим также, что температура воздуха в помещении при работающем кондиционере не должна отличаться от уличной температуры более чем на 10 градусов.
