Избыточная масса тела зафиксирована у каждого пятого нижегородца, прошедшего диспансеризацию в 2020 году. Об этом сообщает областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики.
По словам главного врача центра Натальи Савицкой, за последние годы число пациентов с лишним весом увеличилось. В 2016 из 600 013 обследованных избыточная масса тела была у 95 652 человек, то есть 15,9%. А в прошлом году этот показатель составил около 19%.
Безусловно, пандемия и связанные с ней карантинные меры внесли свой «вклад» в увеличение числа людей с избыточным весом, но стабилизация ситуации с COVID-19 сейчас уже позволяет возвратиться к активной жизни, физическим нагрузкам и рациональному питанию, — сказала Савицкая.
Среди основных причин, вызывающих ожирение, она назвала малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессовые ситуации и вредные привычки. Также главный врач отметила, что к борьбе с лишним весом следует подходить комплексно. Необходимо составить правильный рацион питания с помощью эндокринолога или диетолога, активно заниматься спортом, а главное — поставить себе цель стать красивым и успешным человеком.
В рамках национального проекта «Демография» и регионального проекта «Укрепление общественного здоровья» наш центр планомерно реализует мероприятия, направленные на мотивацию нижегородцев к здоровому образу жизни, — добавила Савицкая.
Напомним, ранее ИА «В городе N» подготовило девять советов по правильному питанию.
