Многие современные медики не рекомендуют пить газированную воду. Врачи говорят о том, что это вредно. Но, есть и противоположное мнение, и высказал его никто иной, как известный врач-кардиохирург Лео Бокерия. По его мнению, чтобы поддержать здоровье, нужно пить газированную воду регулярно.
Среди аргументов в пользу употребления этого напитка, Бокерия напоминает, что газированную воду «Боржоми» любили пить все советские вожди. Эту воду включали в список необходимых требований при выступлениях руководителей страны. Бокерия утверждает, что газировку нужно пить как минимум раз в неделю, особенно, это касается лечебно-столовой минеральной воды.
В чем польза?
По мнению уважаемого врача газировку нужно пить потому, что в ее составе есть свободный кислород, а он способен убить патогенные микроорганизмы, которые попадают в желудочно-кишечный тракт.
Вода с газом, вопреки распространенному мнению, не усиливает газообразование в кишечнике, а, наоборот, понижает. Это происходит из-за того, что такая вода способствует оздоровлению микрофлоры. И нужно, конечно, помнить, что все это относится к минеральной воде, а не к сладким газированным напиткам.
Ранее мы писали о том, какие опасности таит вода в пластиковой бутылке.
По материалам дзен-канала «Еда Здоровая и Вредная»
