Врач назвала главную опасность употребления минеральной воды

21 января 09:38
226
16+

Врач назвала главную опасность употребления минеральной воды - фото 1

Минеральная вода — отличный источник солей и микроэлементов, незаменимых для организма человека. Казалось бы, пейте минералку, и будете здоровы. Но это не совсем так. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве», чем может быть опасна такая вода и кому ее категорически нельзя пить.

По словам эксперта, всю минеральную воду условно можно разделить на три типа — столовая, лечебная и лечебно-столовые. Разница между ними заключается лишь в содержании солей. Например, первый типа — столовая — содержит их меньше всего в процентном соотношении. А, значит, пить ее можно кому угодно и в любых количествах (до двух литров в день).

А что касается лечебных и лечебно-столовых вод, то к их употреблению стоит относиться очень осторожно. Как говорит Соломатина, лучше всего это делать после консультации с врачом или по его прямому назначению. А вот «прописывать» себе такое лечение самостоятельно крайне не рекомендуется. И вот почему.

Дело в том, что лечебные минеральные воды могут различаться и по уровню pH (щелочные или кислотные), и по степени минерализации (содержание соли — в лечебных достигает 10 г на литр). Соответственно, каждый их этих видов воды предназначен для лечения конкретных патологических состояний — при болезнях кишечника, желудка, почек. И если пить их бездумно, то велик риск выбрать не подходящую воду и еще больше навредить своему здоровью.

Среди самых опасных последствий чрезмерного употребления минеральной воды Елена Соломатина назвала следующие. Во-первых, в минералках содержится довольно много кальция, избыток которого в организме может приводить к образованию камней в почках. Во-вторых, из-за гиперкальцемии ускоряется свертываемость крови, а это чревато образованием тромбов. В будущем это может стать причиной инфарктов и инсультов.

Ранее мы писали про пять мифов о воде, в которых давно пора поставить точку. 

Автор: Ксения Петрунина
Любое использование материалов допускается только при наличии активной ссылки на vgoroden.ru
Нагорный карабах: история земли, за которую снова разгорается война
Нагорный карабах: история земли, за которую снова разгорается война

Осенью 2020 года ситуация в Нагорном Карабахе вновь обострилась — разгорелось вооруженное противостояние между Арменией и Азербайджаном. Бои начались 27 сентября и продолжались, в том числе, в ночь на понедельник, 28 сентября.

Информационное агентство «В городе N» (16+). Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) за регистрационным номером ИА № ФС77-53731 от 26 апреля 2013 г.
Дизайн — Студия Titanium
Яндекс.Метрика
Created using Figma